Пребывание
человека в современном мире вызывает сильные стрессовые состояния от
происходящего, что может привести к пагубным последствиям…
Призыв
всего человечества к позитивному восприятию действительности, здоровому образу
жизни, установлению благоприятных межличностных отношений находит своё
отражение далеко не всегда… Спросив у любого человека о том, что он знает о
здоровом образе жизни, почти всегда можно услышать одинаковые ответы: не
употреблять алкоголь и наркотики, не курить, заниматься спортом, рационально
питаться, соблюдать гармонию души и тела и т.д. А при ответе на вопрос – ведёте
ли Вы здоровый образ жизни, лишь единицы из тысяч опрошенных могут дать
положительный ответ… Правда шокирующая, но, по-видимому, результаты
сопутствующих последствий «нездорового поведения» совсем не пугающие. Очень
смелым, а правильнее сказать, слабыми оказываются люди, подвергшие себя влиянию
вредных привычек, которые заняли прочную позицию над человеком. Порочащий круг вредных привычек человечества
широк и многообразен. Но в настоящий момент наше внимание сосредоточено на
одной из них – КУРЕНИЕ…
Всем
известно, что измельченный табак в одной сигарете, несмотря на свои незначительные
размеры, содержит около 1200 вредных веществ. При курении происходит резкое
снижение содержания кислорода в крови, что сильно сказывается на работе
головного мозга, а также никотин негативно воздействует сразу на все ключевые
органы (почки, мочевой пузырь, половую систему, печень).
В
рамках проведения Всемирного дня без табака, который состоялся 31 мая, специалистами
МУ «Центр социальной помощи семье и детям» были организованы различные
профилактические мероприятия. Участники волонтерского отряда «Новые лица»
помогли в проведении городских уличных акций «Давайте меняться» и «Брось
сигарету – получи конфету». Целью данных мероприятий явилось распространение
листовок, в которых содержится информация, призывающая людей здесь и сейчас
бросить это ненужное пристрастие к табаку. Также каждому курящему человеку в
этот день выпала возможность обменять сигарету на сладкое угощение, таких
добровольцев на нашем пути встретилось 13 человек.
С
детьми, посещающими лагерь дневного пребывания для несовершеннолетних на базе
МУ «ЦСПС и Д», проводились профилактические мероприятия: беседа «Чистый
воздух», сообщающая детям о том, насколько сильно пристрастие к табакокурению и
какой вред наносит организму человека активное и пассивное курение; демонстрация слайд-шоу, подтверждающая вред
курения наглядным примером; и последующий блок арттерапевтических занятий, в
ходе которых дети отражали степень восприятия предложенной информации, сочиняли
рисунки на тему «Табаку – НЕТ!».
Среди
взрослого населения города было проведено анкетирование с целью выяснения
склонности к табакокурению. В мероприятии приняли участие 51 человек, из них 19
мужчин и 32 женщины. Вашему вниманию мы предоставляем статистические результаты
проведенного опроса. Итак, результаты анкетирования мужского населения таковы:
из 19 опрошенных 10 человек в возрасте от 20 до 54 лет честно признались в том,
что имеют пристрастие к табакокурению, 4 человека имели склонность к
злоупотреблению, но предпочли для себя здоровый образ жизни, бросив это
ненужное занятие, остальные 5 опрошенных выступают против курения. Стаж
курильщиков находится в диапазоне от 5 до 35 лет. Результаты анкетирования
представительниц прекрасной половины человечества: из 32 опрошенных женщин
шестеро курят (возраст от 23 до 41 года), одна женщина раньше курила, сейчас
бросила, 25 женщин за здоровый и чистый вдыхаемый воздух. Стаж курильщика у
женского пола – 5-20 лет. Среди курящих мужчин и женщин 11 человек позволяют
себе курить в присутствии несовершеннолетних детей, 5 из них курят дома, 4 – в
общественных местах. Основная причина табакокурения – привычка, на втором месте
– «курение успокаивает нервы», на третьем – просто нравится. Практически все
участники опроса рассказывают детям о негативном влиянии табакокурения на
растущий организм человека.
Ни
для кого не секрет, что дети некурящих родителей могут иметь никотиновую
зависимость, причины тому различные: общение с курящими сверстниками, желание
почувствовать себя взрослее, интерес попробовать что-то новенькое и многие
другие. А дети родителей-курильщиков наоборот – могут просто не переносить
запах табака и никогда не возьмут в рот тлеющую сигарету. Задача родителей наглядным
примером демонстрировать негативное отношение к табакокурению, беседуйте с
ребенком на эту тему в спокойном тоне. Прежде чем ругать детей за выкуренную
сигарету, начните с себя! Задумайтесь и честно признайтесь, что же заставило
Вас или ваших близких начать курить, постесняйтесь несовершеннолетних детей, не
курите в их присутствии, и вообще, бросайте это нездоровое занятие, никому ничего хорошего оно пока еще
не принесло.
Курящим
родителям необходимо оградить от табачного дыма детей, так как его губительное
воздействие сильно сказывается на растущем организме.
А.
АНТУШЕВА, психолог МУ «ЦСПС и Д»
