Выпускник Бабаевской ДЮСШ «Старт» Максим Цветков, представляя ныне московский биатлон, продолжает подготовку к олимпийскому сезону в составе национальной сборной России.
Сильнейшие биатлонисты нашей страны - мужская сборная России и женская группа Вольфганга Пихлера, - завершив сбор во французском Фон-Роме, перебрались в Россию.
Следующий сбор команды Николая Лопухова и Вольфганга Пихлера начали 8 августа в Тюмени (завершится он 27 августа). «Мы провели хороший сбор во Франции – ребята здорово потрудились. В условиях среднегорья мы работали над развитием выносливости, плодотворно занимались стрелковой подготовкой. Параллельно с нами в Фон-Роме тренировались братья Фуркады – это полезный опыт и для нас, и для них. Совместные тренировки вдохновляли ребят. Полезны были стрелковые упражнения, которые мы проводили вместе с женской группой сборной России. На таких тренировках ребята работали под психологическим прессом – это поможет в сезоне», – приводит слова старшего тренера мужской команды Николая Лопухова официальный сайт СБР.
Воспользовавшись небольшим перерывом между сборами в расписанном буквально по секундам напряженном графике подготовки спортсмена, наш корреспондент задал несколько вопросов нашему земляку Максиму Цветкову, продолжающем подготовку к важнейшему в карьере сезону в составе национальной команды.
- Максим, на дворе август. Команду, насколько понимаю, выводят на пик летней подготовки. Но давай мы вернемся на несколько месяцев назад. И поговорим для начала о прошлом зимнем сезоне. Можешь ли ты назвать основным положительным его итогом для себя то, что тебя включили в состав мужской сборной России, ведущей целенаправленную подготовку к зимним Олимпийским играм будущего года в Сочи?
- Да сезон уже давно закончен. Изначально передо мной не стояло задачи попадание в сборную. В прошедшую зиму для меня было важно показать хороший результат, особенно на мужских стартах. Я считаю, что справился с этой задачей. И, как следствие, меня включили в состав национальной команды. Не скрываю, что попадание в национальную команду перед Олимпийскими играми очень важное событие для меня!
- Прошлый сезон сложился для тебя неровно. Тем не менее, есть что вспомнить… Вспомни наиболее яркие для себя моменты прошедшего сезона. И как бы ты его для себя оценил в целом?
- На первом месте, конечно этап Кубка мира в Холменколлене, этот старт запомнится на всю жизнь. И еще запомнился мне чемпионат Европы в Банско, когда весь подиум в спринте заняли российские юниоры, я таких случаев не припомню. А говоря о сезоне в целом… Этот сезон был тяжелый: были травмы и болезни, но были и хорошие результаты, которые меня радовали. Наверное, если бы прошедший сезон я провел более ровно и стабильно, был бы доволен больше.
- Безусловно, ярким событием прошлого сезона стал ваш с Александром Логиновым дебют на Кубке мира. Если бы не проблемы со здоровьем, что отразилось на твоей форме, как мне кажется, соперничество по ходу сезона с Александром Логиновым получилось бы еще более упорным и зрелищным…
- Да, из-за травм сезон провел не так, как хотелось! У меня была отличная форма только на юниорском чемпионате мира, остальное время бежать гонки было очень тяжело. У Александра минувший сезон выдался потрясающим. Возможно, что у меня были бы шансы составить ему более плотную конкуренцию...
- Насколько трудно для тебя проходит переход из биатлона юниорского в биатлон мужской?
- Сейчас, летом, я пока не сильно это ощущаю, так как тренировки проходят так же, как и раньше. Я не знаю, как сложится предстоящий сезон. Да и стараюсь не думать об этом. Но надо учесть, что я второй год прохожу подготовку с мужской командой и уже привык к такой конкуренции. И сейчас уже имею опыт выступления на подобных стартах.
- А ты готов к тому, что следующий сезон по уровню соперничества будет отличаться от предыдущих?
- В олимпийский год все биатлонисты постараются набрать свою лучшую форму. Конкуренция возрастет. Стоит ожидать медалей от спортсменов, занимавших обычно 20-е – 30-е места. Люди готовятся к конкретному старту. Лично я готов с ними соперничать.
- Учитывая то досадное падение на крутом спуске в Сочи, насколько серьезно отнесся к весеннему сбору на Камчатке? Что тебе дал это сбор в плане горнолыжной подготовке? Насколько она важна для современного биатлониста? Будет ли подобная практика использована в новом подготовительном сезоне?
- Этот сбор был, безусловно, полезен в плане горнолыжной подготовки, мы много катались и изучали технику спуска. Сейчас трассы становятся все более быстрыми и опасными, так что подобная подготовка нужна. Но главная задача при этом заключается в том, как перенести технику спуска с горных лыж на обычные, учитывая, что между ними громадная разница.
- А стоило ли тебе, учитывая нелегко складывавшийся сезон, тогда же, весной, участвовать в 60-километровом Ачинском марафоне? Как оцениваешь результат, который показал?
- Этот старт был запланирован в тренировочном плане. Поэтому мы принимали участие. Передо мной стояла главная задача - дойти, так как это был мой первый марафон. И я больше шел в тренировочном режиме. Не совсем доволен таким результатом, так как после 40-го километра я уже не мог идти. И 20 оставшихся километров шел буквально на морально волевых.
- Профессионализм спортсмена такого уровня проявляется не только в умении выложиться на дистанции, но и в способностях быстрого восстановления после очередного старта. Как ты восстанавливаешься после тяжелых гонок?
- Существует микропроблема в период сложных и частых стартов: могу пробежать две-три гонки, а на четвертую-пятую меня уже не хватает. Часто общаюсь с диетологами, врачами, узнаю, как мне лучше восстанавливаться после гонок. Советуют определенную пищу, разные процедуры: сауну, массаж… В этом направлении уже имею большой запас.
- Давай теперь заглянем в сезон будущий. Какие задачи ставишь перед собой?
- Хотелось бы закрепиться в основной команде. Я, как молодой спортсмен, должен показать своими результатами готовность бороться уже сейчас.
- Как ты считаешь, над чем тебе необходимо работать, чтобы закрепиться в основном составе мужской сборной?
- В предстоящем сезоне надо работать над всем! Такой сезон к этому обязывает.
- В предолимпийский сезон болельщиков и специалистов настораживает отсутствие ярко выраженного лидера сборной. Наша команда по-своему универсальная – «выстрелить» может каждый. На твой взгляд это «плюс» или «минус»?
- Наличие явного лидера положительно стимулирует коллег по команде. Они за ним тянутся. А если молодой спортсмен попадет в главную команду, то, возможно, ощутит дискомфорт, потому что рядом с ним будут находиться великие биатлонисты. Это немного давит: чувствуешь, что ты еще ничего не показал и не добился. Лично для меня спокойней готовиться в окружении примерно равных по классу ребят.
- А где черпаешь мотивацию, помогающую развиваться и побеждать?
- С мотивацией проблем нет. На любой старт выхожу биться, показать, на что способен. Даже если не готов, то не брошу бежать – все равно борюсь до конца, пытаясь добиться максимально возможного результата.
- Неудачная стрельба на заключительных огневых рубежах – твоя основная проблема?
- Не только моя, но и большинства спортсменов. Особенно когда идешь в лидерах и борешься за медали. Включается психология, заставляющая перед решающей стрельбой думать: сейчас стрельну – и все дела! Не скажу, что плохо стреляю на последнем рубеже, но в моем случае большинство промахов возникает именно в этот момент.
- Профессиональное изучение психологии в университете тебе как-то помогает?
- Полученные знания идут на пользу перед началом гонок. Чаще всего спортсмен волнуется накануне серьезных соревнований, поэтому успокоить и внушить себе, что все будет нормально, – самое главное. Важно отречься от потока мыслей. Не стоит думать: «Я выхожу на такой важный старт, мне нужен результат и еще раз результат». Иначе можно загнать себя, ничего не показав.
- В конце сезона центральные СМИ и телевидение о вас с Александром Логиновым заговорили как о подающих большие надежды молодых российских биатлонистах. Как лично ты перенес испытание популярностью?
- Я к этому отношусь спокойно, так как давно понял, что такое большой спорт и то, что без этого здесь никак. В нашем случае просто никто не ожидал такого выступления. И всем было интересно узнать о нас побольше. Поэтому круглый день репортеры хотели взять интервью, но это их работа. Моя задача - относиться к этому с пониманием.
- Не опасаешься критики со стороны комментатора Дмитрия Губерниева, с которым тебе также пришлось пообщаться?
- Вроде, поводов не давал, ничего «такого» пока не натворил. Не смотрю повторы гонок и даже не знаю, о чем говорит Дмитрий. А вообще стоит воспринимать всерьез лишь некоторую критику. Есть вещи, о которых ты знаешь сам, понимая, над чем действительно надо работать. Высказывания людей, далеких от биатлона, лучше пропускать мимо ушей.
- Сообщалось, что в ходе июльских сборов, проходивших во Франции, вы тренировались с братьями Фуркадами. Каковы впечатления?
- Да, мы провели с ними две тренировки, одну из них в бассейне. У меня остались хорошие впечатления, жаль, что не было возможности поработать поближе, так как они работают немного в другом направлении. Мне очень понравилось, как тренировались Фуркады.
- Самый веселый биатлонист, которого тебе довелось встретить?
- Наверное, Бе-младший. Я смотрю на его лицо и не могу не улыбаться. Человек выдает шуточки одну за другой. Обсуждали их выходку в Ханты-Мансийске: он столько рассказал, что я буквально валялся от смеха по полу.
- Смог бы переплюнуть их номер со снятыми на трассе штанами?
- Не знаю, не знаю… Конечно, все посмеялись, но запись увидели миллионы людей. Что они подумают? Я бы, наверное, так самовыражаться не стал. Как говорят сами норвежцы, они подумали: «О! Будет прикольно», – и сделали. Общественное мнение их мало беспокоило. В России же мог разгореться скандал.
- А на что ты готов ради популяризации биатлона в нашей стране?
- Когда приезжаю в родную школу, стараюсь находить время для общения с молодыми спортсменами. Готов разговаривать, привлекать людей в наш вид спорта, обсуждать интересные темы, касающиеся развития биатлона.
- Кстати, о Родине… Представляя на соревнованиях Москву, думаю, в душе ты все же остаешься и вологодским спортсменом. Учитывая, что о твоих успехах знает и губернатор Вологодской области, не поступало ли тебе предложений представлять на биатлонных стартах и Вологодскую область? И как бы отнесся к такому предложению?
- Это для меня больной вопрос, так как за эти 5 лет в биатлоне Москва многое сделала для моего роста. И я признателен региону и людям, работающим со мной там, это: Н.П. Лопухов – мой личный тренер, А.М. Еремич - исполнительный директор федерации, И.В. Мелихов - директор ДЮСШ № 43. Конечно, я хотел бы представлять и свой родной регион, но тут есть определенные сложности. Связаны они с действующим у меня до 2014 года контракта с Москвой и с наличием проблем по развитию данного вида спорта в Вологодской области. Биатлон только начал получать развитие в Вологде, и я не уверен в том, что сейчас условия, которые мне готовы предложить в регионе для подготовки, мне подойдут.
Да, мне было очень приятно, когда губернатор области О.А. Кувшинников пожелал мне удачных стартов во время чемпионата мира в Австрии. Уже нынешним летом я встречался с новым председателем комитета по физической культуре и спорту Вологодской области С.Р. Фокичевым, но эта встреча не дала конкретных результатов. Поэтому, я думаю, нужно повременить с такими решениями.
- В нынешнем году ты, помимо всего, стал дипломированным специалистом. Наши поздравления! И каковы твои планы на будущее? Слышал, что ты планируешь получить и второе высшее образование?
- Спасибо! Пока мое будущее в том, что я делаю сейчас, заканчивать в ближайшие годы не собирался. Полностью отдаюсь тренировкам и подготовке к предстоящему сезону. Да, я вновь стал студентом, буду получать второе высшее образование, но это уже управленческое направление.
- А если вспомнить, то этот год стал для тебя и годом призыва на службу в Вооруженные Силы. Тренировки, сборы, учеба, служба в армии - как ты все успеваешь?
- Конец сезона и начало лета были очень тяжелыми в плане времени - нужно было очень многое сделать, и это было сложно организовать. Мне приходилось опаздывать на сборы и уезжать со сбора, что было не очень удобно. Теперь у меня все в прежнем режиме, и я могу сосредоточиться исключительно на тренировочном процессе.
- Что пожелаешь себе в новом сезоне?
- Только здоровья!
- Что бы хотел пожелать своим болельщикам и землякам?
- Хотелось бы сначала сказать теплые слова в адрес всех, кто меня поддерживает и болеет за меня. Огромное вам всем спасибо! Пожелаю всем счастья, здоровья и стабильности!
Беседовал С. МОРОЗОВ
