Универсальная Йога в Череповце, сущность йоги Истина фразы Истина связь направлений Квартира Череповец посуточно аренда
Сегодня: Четверг, 27 июля 2017 г.

Максим Цветков: «Задачи на новый сезон ставлю самые высокие…»


12 Августа 2016 Раздел: Спорт  |  Просмотров: 3700  |  все новости


Максим Цветков: «Задачи на новый сезон ставлю самые высокие…»
Продолжается подготовка к очередному сезону мужской сборной России по биатлону (группа Рикко Гросса), в составе которой тренируется и наш земляк  Максим Цветков. На очередной свой сбор биатлонисты отправились в австрийский Рамзау, где пробудут до конца августа. Накануне зарубежной командировки нам удалось пообщаться с Максимом.

«В целом своим выступлением доволен…»

- По ходу уже ушедшего в историю сезона российским биатлонистам досталось. Сборные команды разве только ленивый не критиковал. А вот ты, будучи в гуще всех этих событий, какую отметку поставил бы себе по пятибалльной системе?
- В целом, я своим сезоном, доволен. Не скажу, что удалось осуществить все запланированное. Хотелось бы, конечно, лучше выступить и на чемпионате мира, и на последних этапах Кубка мира. Но предшествовавшие им канадский и американский этапы Кубка «подкосили». Сказались затянувшаяся акклиматизация, перелеты, 12-часовая разница во времени. Было тяжело выступать и за океаном, и уже после возвращения. Отошел, пожалуй, только к последним гонкам чемпионата России: скорость более или менее стал чувствовать, и стрельба «пошла». Так что поставил бы себе что-то среднее между «тройкой» и «четверкой», но ближе к «четверке»…
- Ты весь сезон соревновался с величайшими биатлонистами современности - такими, как Мартен Фуркад, Уле-Эйнар Бьорндален. С чем, на твой взгляд, связаны их столь высокие результаты? Вообще, реально их победить?
- Победить реально. В некоторых гонках. Но чаще они показывают супер-скорость и идеальную стрельбу, поэтому бороться с ними очень сложно даже остальным лидерам. Благодаря чему они достигают таких результатов? Наверное, благодаря длительному и напряженному тренировочному процессу. Эти спортсмены тонко чувствуют свой организм, что позволяет им на протяжении всего сезона держать хорошую форму и практически в идеальном состоянии подходить к главным стартам. Для меня пока сложно самостоятельно построить свой тренировочный процесс таким же образом, я нахожусь в поисках правильного плана.    
- Максим, перед началом сезона ты поставил себе задачу выиграть, как минимум, медаль в личных гонках. С чем успешно справился. Но, так понимаю, полного удовлетворения от своих выступлений не получил?
- Далеко не всегда получается все так, как ты хочешь. Вот и чемпионат мира прошел не совсем хорошо. На сборе под Санкт-Петербургом накануне главных стартов сезона чувствовал себя, вроде, неплохо, начал приходить в себя после американского и канадского этапов. Казалось, кризис удалось преодолеть. Но непосредственно на соревнованиях понял, что все-таки полностью не восстановился – бежать было тяжело. Доволен остался разве что своим выступлением на эстафете. Если бы не падение, думаю, пришел бы на финиш этапа вровень с лидерами. 
- «Разбор полетов» в команде дал свои результаты?
- Все вопросы обсуждены на тренерских советах, в которых участвовали и главный тренер сборной Александр Владимирович Касперович, и старший тренер мужской команды Рикко Гросс, который тренирует нашу группу, и наши личные тренеры. Знаю, что был разговор с моим личным тренером - Николаем Петровичем Лопуховым. Рикко Гросс признал, что на моих результатах плохо сказались заокеанские этапы. И, видимо, организму требовался какой-то период для восстановления... Но это уже в прошлом. Были разобраны ошибки в подготовке. Все это учли при подготовке к новому сезону. Для себя лично я тоже сделал выводы, определил несколько важных моментов и направлений работы.

Психология последнего рубежа

- Завершившийся сезон стал первым в твоей карьере, в ходе которого ты полноценно отработал на всех этапах Кубка мира. Насколько это тяжело физически и эмоционально?
- В этом сезоне было уже не так тяжело в эмоциональном плане. Во всяком случае во второй половине, когда почувствовал, что есть результат, могу работать со всеми на равных в некоторых гонках. Особенно после нового года, когда удалось хорошо выступить на двух этапах в Рупольдинге, затем - в Антхольце. Чувствовал себя хорошо, была уверенность. На старт выходил без дрожи в коленях от того, что надо обязательно показать высокий результат. Показывал то, на что был готов. В физическом плане первый полноценный сезон дался, конечно, тяжело, учитывая короткие промежутки времени между некоторыми этапами.
- Позади 24 старта на этапах Кубка мира и три старта на чемпионате России. Восстанавливая в памяти ставшие уже историей события, какие гонки из прошедших занес бы в свой актив? В чем были причины не совсем удачных стартов?
- В актив бы занес, конечно же, первую индивидуальную медаль в Антхольце. Тогда, что называется, все сошлось: и стрельба была быстрой и точной, и лыжи «работали» очень хорошо (сервисеры подобрали суперсмазку). Самочувствие было просто идеальным, несмотря даже на четыре промаха на первом огневом рубеже во время пасьюта, оставшуюся часть гонки бежал не хуже остальных ребят, хотя, вроде бы, должно было быть тяжело. Но сумел выровнять ситуацию, остальные рубежи прошел «на ноль». Обычно, если стартуешь с ошибками, наступает спад, а здесь вышло наоборот: работаешь, работаешь – и набираешь скорость по ходу гонки. Поэтому тот этап получился самым лучшим для меня в прошедшем сезоне. Хорошим был этап в Рупольдинге. А неудачные старты? Например, в Рупольдинге, на гонках с масс-старта и в пасьютах, - ошибки на последних рубежах, которых можно было избежать. Продолжаю работать над психологией последнего рубежа. 
- Насколько тяжело было стартовать под занавес сезона на чемпионате России в Ханты-Мансийске? 
- Не скажу, чтобы было очень сложно, потому что я с самого начала сезона планировал этот старт. Сказалась разве что психологическая усталость, поскольку не удался финал Кубка мира. Это, конечно, давило. Но в Ханты-Мансийске смог показать хороший ход. Поэтому получил положительные эмоции. 

О конкуренции и мельдонии


- Насколько, на твой взгляд, сейчас выросла конкуренция на российском уровне среди мужчин-биатлонистов?
- Конкуренция всегда была высокой. И сейчас меньшей не стала. Помимо признанных авторитетов есть, к примеру, ребята, которые тренировались в группе Андрея Викторовича Падина и показывали очень хорошие результаты по ходу сезона. Это Антон Бабиков, Матвей Елисеев, Юрий Шопин, которые в Ханты-Мансийске продемонстрировали очень высокие скорости и теперь борются за место в сборной.
- Не могу не спросить о новых антидопинговых расследованиях. Насколько сегодня член мужской сборной России по биатлону застрахован от того, чтобы благодаря недобросовестному врачу не стать участником какого-нибудь «мельдониевого скандала»? 
- С точки зрения спортсмена, мне кажется, не совсем правильно комментировать вопросы, касающиеся допинга. Что касается врачей, то в нашей команде с этим, слава Богу, все в порядке. У нас полное доверие, никаких поводов для подозрений медицинский персонал не давал. Но и сам спортсмен должен быть бдителен в этих вопросах.

Кто в команде всех главнее

- Как лично у тебя строятся взаимоотношения тренер-спортсмен: ты безоговорочно следуешь указаниям наставников или вносишь свои предложения в организацию тренировочного процесса? Какое место в твоей жизни, как спортсмена-профессионала, занимает самоподготовка? 
- Приход в команду Рикко Гросса немного изменил ситуацию в сборной. Раньше все делалось безоговорочно: давался план, и его надо было выполнять. Сейчас налажен диалог между тренером и спортсменом. Я делюсь с тренером своим видением ситуации, какие свои ошибки вижу, над чем, как мне кажется, следует работать. Он высказывает свою точку зрения. Исходя из обеих позиций, строим план работы, выбираем направления, которые помогут исправить ошибки. Мне такой стиль нравится - именно диалог между тренером и спортсменом, то, что выстраивает Рикко в команде. Что касается самоподготовки, то она обязательно должна присутствовать. Об этом сужу и по своим результатам в прошлом сезоне. Это дает движение вперед, надеюсь, что так и продолжится. Работа, которая проводится, дает свои результаты.
- Можешь ли сказать, что Рикко Гросс - это тот тренер, который поможет еще более раскрыться в биатлоне?
- Приход такого тренера в команду у меня вызвал только положительные эмоции. Я только за то, чтобы продолжать с ним работу.

Резервы будущих побед

- Как считаешь, достиг ли ты стабильности в стрельбе или есть еще над чем работать? Видишь ли резервы в повышении своих скоростных возможностей?
- Резервы скоростных возможностей знаю, вижу, над чем следует работать, сосредоточив внимание на силовой подготовке в первую очередь, поскольку здесь есть проблемы. Продолжаю совершенствовать технику - в этом большие резервы. В организации тренировочного процесса пытаемся вместе с тренером находить какие-то новые методы. Возможно, даст эффект использование какой-то новой системы, которую я еще не использовал. В стрельбе наметились положительные тенденции. Но ошибки еще есть. В большинстве случаев из-за того, что «выключается» голова. Так, к примеру, случилось в Антхольце: дул ветер, я это видел, но не сделал поправки. В прошедшем сезоне, по статистике стрельбы, был некоторое время вторым в Кубке мира, но впереди огромная работа. Сосредоточиться следует на гонках с общего старта и пасьютах. В индивидуальных гонках стрельба у меня более стабильна.
- Звание Заслуженного мастера спорта накладывает дополнительную ответственность?
- Звание было присвоено уже давно, еще после чемпионата Европы. Если честно, особо на этом не зацикливаюсь.
- Максим, ты продолжаешь службу в Вооруженных силах по контракту и выступаешь за ЦСКА. Нет ли намерений у прапорщика Цветкова дослужиться до генерала Цветкова?
- До генерала? Не знаю (смеется)… Об этом не задумывался. Хотя зарекаться не буду. Когда будет идти речь о завершении спортивной карьеры, возможно, продолжу службы в ЦСКА. Так что, как знать… Пока выступаю за ЦСКА. Здесь все устраивает. И поддержку команды ощущаю - это очень приятно. Участвую в военных соревнованиях, представляя этот спортивный клуб.
- Второе высшее образование, которое ты получаешь, как-то связано с планами на будущую жизнь?
- Оно связано с менеджментом в спорте. Поступал с прицелом на использование в дальнейшей жизни. Сейчас ситуация несколько поменялась. Но, возможно, это образование пригодится. По крайней мере, лишним не будет. О планах на жизнь после карьеры спортсмена пока не задумываюсь. Пока моя основная цель - спорт.
- Ты довольно активен в соцсетях. Как тебе помогает общение с болельщиками, их поддержка и критика? Ощущается ли поддержка земляков-бабаевцев за пределами нашей Родины?
- Поддержка всегда помогает. В этом сезоне ощутил на себе, что такое негативные эмоции болельщиков. Каждый, находясь на своем рабочем месте - в офисе или за станком, - выполняет свою работу и считает, что делает это правильно. Спортсмены не исключение. Поэтому субъективно оценивать чужую работу не очень корректно. По поводу поддержки земляков… Конечно, приятно, когда в титрах указывают место твоего рождения и область, которую представляешь. Приятно и землякам, и мне, когда тебя показывают по телевизору на многомиллионную аудиторию. Так что за поддержку огромное спасибо.

«Предстоит большая работа…»

- Насколько тебе помогает увлечение спортивным питанием? С чем связан сделанный выбор? И есть ли уже прогресс?
- По спортивному питанию в прошлом году очень плотно работал все лето. И сейчас уже выработал для себя систему. Она очень помогает. Более того, скажу - когда мы полетели на североамериканские этапы, я совершил большую ошибку, и сейчас только это осознаю, что не смог в полном объеме выполнять свою программу питания. У меня не было возможности питаться за океаном так, как я питался в Европе. Речь идет и о спортивном питании, и о повседневном. Наработанную систему пришлось немного изменить. Так что, возможно, и это сыграло свою роль. Я не получал нужной энергии, и восстановление шло медленнее, чем обычно. Изучая вопрос спортивного питания, я открыл много нового. Теперь стараюсь донести до людей информацию о его пользе. В Европе, Америке оно используется уже давно, в том числе для реабилитации больных в послеоперационный период. В России почему-то все это называют химией, вызывающей какие-то побочные действия. Я убедился только в его пользе. Спортивное питание дополняет рацион по многим компонентам. Сложно найти сегодня такие продукты, которые бы сравнились с этим видом питания по ценности. Главное, нужно правильно им пользоваться.
- Спортсмены - активные пропагандисты и участники всевозможных благотворительных акций. Ты не исключение, о чем говорят установившиеся прочные связи с воспитавшей тебя Бабаевской ДЮСШ «Старт», вологодской СДЮСШОР № 3…
- «Старт» - моя родная школа. Здесь работает мой отец, тренеры, воспитавшие меня и давшие путевку в большой спорт. Так что я всегда им буду благодарен. И если будет возможность помочь и информационно, и материально, всегда готов это делать. Что касается СДЮШОР № 3, то я очень люблю футбол. Мне нравится смотреть, болеть и самому выходить на поле. Была возможность - я познакомился с директором школы. И продолжаю с ними активно работать. Оказываю им материальную помощь. Делаю это для того, чтобы привлечь внимание в Вологде и Вологодской области к этому виду спорта, помочь его активному развитию.
- Ты вошел в расширенный список кандидатов в сборную России по биатлону на новый сезон. Сделать предстоит немало, чтобы вновь пробиться в основу. Какие задачи ставишь перед собой в новом сезоне?
- Задачи, как всегда, самые высокие. Не буду пока их озвучивать, пусть они останутся при мне. Предстоит большая работа. Надеюсь, что все пройдет хорошо, без каких-то срывов в подготовке, без болезней. Буду работать и жду новый сезон.

Подготовил С. Морозов
 



Комментарии пользователей


Добавить комментарий | Последний комментарий



08 Августа 2016
Дети под защитой
22 Августа 2016
Тайны санинских пилорам


Анонс

Архив

Июль
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Фото из альбома

Бабаево. Паводок-2012

Поздравления

Опрос

Вы поддерживаете идею повышения пенсионного возраста?

Я против этого
Голосов: 34 (72%)
Я поддерживаю эту инициативу
Голосов: 5 (11%)
Мне все равно
Голосов: 0 (0%)
Мне будет не дожить
Голосов: 8 (17%)

Вы не можете оставить свой голос, т.к. период голосования истек

Погода

www.meteonova.ru/frc/27008.htm