С 10 сентября в регионе стартует программа повышения физической активности «Человек идущий». Основная цель - увеличение физической активности граждан для повышения продолжительности и качества жизни.
Всероссийская программа «Человек идущий», успешно реализуемая в Вологодской области не первый год, предполагает организацию и проведение соревнования по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) в командном зачете. Участниками могут быть все желающие. Главное условие - собрать команду из 20-50 человек и зарегистрировать каждого участника в мобильном приложении «Человек идущий», который в режиме реального времени осуществляет подсчет шагов каждого участника и формирует рейтинг команд.
Соревнования проходят в два этапа:
- предварительный этап: с 10 сентября по 10 октября (регистрация участников, формирование команд, обучение);
- основной этап: с 15 октября по 15 ноября (сами соревнования).
По результатам соревнований состоится Торжественная онлайн-церемония награждения победителей Соревнований.
Программа реализуется Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации с 2019 года в рамках национального проекта «Демография».
Программа направлена на повышение двигательной активности граждан, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни. Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки.
Формат соревнований позволяет избежать проведение массовых стартов, способствует реализации мер по противодействию распространения инфекционных заболеваний.
С порядком проведения соревнований и всей дополнительной информацией можно ознакомиться на сайте человекидущий.рф
Пресс-служба областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
