На минувшей неделе в регионе зафиксировано 7,6 тысячи случаев ОРВИ, что на 21,6% ниже уровня прошлой семидневки. По результатам мониторинга преобладают вирусы негриппозной этиологии.

В региональном минздраве напомнили, что сейчас самое благоприятное время для подготовки к сезонному подъему заболеваемости гриппом.

Наиболее эффективным средством для профилактики заболевания является вакцинация, являющаяся частью нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Прививку рекомендуют сделать группам риска, а именно: детям, пожилым людям (60+), пациентам с хроническими заболеваниями и тем, кто часто контактирует с людьми на работе (врачи, учителя, работники социальной сферы, торговли). Вакцинироваться бесплатно можно в поликлинике по месту жительства. Для этого нужен полис ОМС и паспорт.

Также доктора рекомендуют соблюдать следующие меры для защиты от ОРВИ:

• чаще мыть руки с мылом или использовать антисептик на спиртовой основе;
• при кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя, после чего обязательно мыть руки;

• соблюдать режим проветривания и влажной уборки в помещениях;

• укреплять иммунитет – вести здоровый образ жизни, достаточно спать, правильно питаться.